練習会の参加の際に「どんなメニューをやりますか」、「ついていけるか心配です」のようなお問い合わせがあります。
練習メニューが事前に公表され、グループ毎にペース設定を定めているところが多いことが理由かと思います。
こちらで事前に練習メニューの公表をしていない理由は、こちらが決めた一つの練習をみんな同様にやってもらおうとしていないからです。
継続的にコーチングをしている方々の集まりから発足させたこともあり、それぞれの練習の流れに合わせて都度メニューを伝えています。もちろん合わせられるところは一緒の練習をやる時もありますし、ウォーミングアップ後はそれぞれの練習を行う時もあります。
参加者が練習メニュー合わせるのではなく、こちらが参加者に合う練習メニューを提案する、というスタイルと言った方がわかりやすかもしれません。
そのため参加の際に「現在の練習の状況、目標、練習の悩みや疑問」などを事前にお伝えいただければ、そこに合わせて練習のメニューを提案します。「同じようなレベルの方でこんな練習をするので一緒にどうですか」ということもあります。
練習会参加にご興味がある方はお問い合わせください。