パーソナル指導
ランニングの練習を目的とした指導、怪我予防、慢性的な不調改善を目的としたコンディショニング指導です。
個人の目的、スケジュールに合わせたプランを提案します。
料金:7,000円
体験: 3,000円
ランニングクラブ(女性向け)
女性向けのランニングクラブです。
練習のやり方を学びたい、練習仲間が欲しい、目標に向けて練習の指導してもらいたい方向けのクラブです。
【内容】
・ストレッチ・バランス
・ジョギング(2-3km程度)/ドリル
・インターバル走、ペース走、坂道走など
料金: 2,000円/回
※練習予定表より日程をご確認ください
公式Lineよりコースのお問い合わせ、お申し込みください。
