パーソナル
個人の目的(マラソン練習、体力作り、フォーム改善など)、スケジュールに合わせた指導を行います。
砧公園、駒沢公園、二子玉川エリア
世田谷区を中心としています。
料金
体験レッスン｜5,000円
まずは一度、レッスンを体験していただきます。
単発プラン 7,000円／回
必要なときに、1回からご利用いただけます。
(ウォーミングアップ、ストレッチ、フォーム改善、練習のやり方などを目的に合わせて対応します)
月額コーチング 20,000円／月
パーソナル3回＋トレーニングプログラム作成
(マラソンなど、目標に向けて継続的に取り組みたい方におすすめです。)
練習会/コミュニティラン
インターバル走やロング走などの練習会から、走る習慣を目的としたコミュニティランなどを企画しています。
下記のリンクより日程をご確認ください。
ジュニア陸上クラブ（中長距離）
中学生~大学生までを対象にしてます。
トラックレース、ロードレースに向けて個人のレベルに合わせたスケジュール、練習内容を提案しながら指導を行います。
料金: 16,500円/月(週2-3回)
インスタグラムに練習の様子を載せています
公式Lineよりコースのお問い合わせ、お申し込みください。
